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山楂和什么泡水喝較好

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山楂和什么泡水喝較好

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
山楂加菊花,可以起到清熱、解暑、降血脂、健脾消食的作用。山楂加柚子,可以預(yù)防感冒發(fā)燒,促進(jìn)腸胃消化。從而也能達(dá)到降血脂降血壓的作用。但是因為山楂吃多了,對腸胃有刺激性,所以在飲用時,要控制好進(jìn)食量。山楂加枸杞,不僅能開胃消食,還能活血抗衰老。山楂加荷葉,能起到良好的降血壓血脂,清心凝神的作用,經(jīng)常飲用,還能夠減肥瘦身。山楂可以活血化瘀,助消化,防治心腦血管疾病,預(yù)防動脈硬化,還有抗癌的作用。

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