同房后倒立多久精子能游進(jìn)去
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同房后倒立多久精子能游進(jìn)去
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仲秋 吉林大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
同房后倒立并不能顯著提高精子進(jìn)入子宮的概率，通常無(wú)須刻意倒立。
精子進(jìn)入子宮主要依靠自身運(yùn)動(dòng)能力和宮頸黏液的引導(dǎo)。健康精子在同房后數(shù)分鐘內(nèi)即可通過(guò)宮頸進(jìn)入子宮腔，而倒立姿勢(shì)對(duì)精子游動(dòng)速度影響有限。女性生殖道結(jié)構(gòu)本身具有引導(dǎo)精子向上的功能，平躺休息10-30分鐘已能滿足需求。過(guò)度倒立可能引起頭暈等不適，尤其對(duì)高血壓或頸椎病患者存在風(fēng)險(xiǎn)。
建議同房后保持平躺休息片刻即可，備孕期間應(yīng)規(guī)律作息、均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)度焦慮體位因素。若備孕超過(guò)1年未成功，建議夫妻雙方共同就醫(yī)檢查。
