牙齒美白的最好方法是什么 這四個(gè)方法美白牙齒有效
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牙齒美白的最好方法是什么 這四個(gè)方法美白牙齒有效
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張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
牙齒美白可通過(guò)冷光美白、瓷貼面修復(fù)、超聲波潔牙、家用美白牙貼等方式實(shí)現(xiàn)。
冷光美白利用高強(qiáng)度藍(lán)光激活美白劑，對(duì)輕度外源性著色如咖啡漬、茶漬效果顯著，治療過(guò)程無(wú)創(chuàng)且維持6-12個(gè)月。瓷貼面適用于氟斑牙、四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色，通過(guò)覆蓋0.3-0.7毫米薄瓷層實(shí)現(xiàn)持久美白，但需磨除少量牙體組織。超聲波潔牙能清除牙結(jié)石和煙斑等表面沉積物，建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次。家用美白牙貼含低濃度過(guò)氧化物，需連續(xù)使用7-14天，適合維持性美白但可能出現(xiàn)短暫牙敏感。
日常應(yīng)減少咖啡、紅酒等染色食物攝入，使用含焦磷酸鈉的美白牙膏輔助清潔。
