抽煙一定會(huì)得肺癌嗎
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抽煙一定會(huì)得肺癌嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
抽煙不一定會(huì)得肺癌，但會(huì)顯著增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期吸煙是肺癌的主要誘因，約85%至90%的肺癌與吸煙有關(guān)。戒煙、避免二手煙暴露以及保持健康生活方式，是降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)的重要措施。
1、吸煙如何引發(fā)肺癌
吸煙會(huì)導(dǎo)致大量有害物質(zhì)如尼古丁、焦油和多環(huán)芳烴進(jìn)入呼吸道，這些致癌物質(zhì)會(huì)損傷肺部細(xì)胞的DNA，長(zhǎng)時(shí)間積累后容易引發(fā)基因突變，最終導(dǎo)致癌變。吸煙還會(huì)削弱肺部免疫能力，增加其他呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果您吸煙時(shí)間越長(zhǎng)、吸煙量越大，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)顯著增加。
2、吸煙與其他危險(xiǎn)因素的交互作用
雖然吸煙是主要誘因，但遺傳、環(huán)境污染和一些慢性病如慢阻肺、肺結(jié)核也會(huì)增加肺癌發(fā)生的可能。特別是長(zhǎng)期暴露于霧霾、二手煙或職業(yè)暴露如石棉、放射性物質(zhì)等情況下，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)疊加上升。即使是不吸煙者，處于二手煙多的環(huán)境中，患肺癌的幾率也會(huì)增大。
3、降低患肺癌風(fēng)險(xiǎn)的具體方法
戒煙是最直接有效的預(yù)防方法，即使是多年的吸煙者，戒煙后肺部細(xì)胞的修復(fù)會(huì)逐漸開(kāi)始，患癌風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)逐年下降。減少高風(fēng)險(xiǎn)暴露，如佩戴口罩減少霧霾影響，或避免石棉、污染氣體的吸入，也是預(yù)防的重要手段。保持健康飲食多攝入抗氧化劑豐富的水果蔬菜，如胡蘿卜、藍(lán)莓和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，也有助于提高免疫力。
吸煙雖然不等同于得肺癌，但顯著增加風(fēng)險(xiǎn)，特別是長(zhǎng)期吸煙人群。如果您吸煙，應(yīng)盡早戒煙，并定期進(jìn)行身體檢查，尤其是低劑量螺旋CT篩查肺部健康，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以降低疾病威脅。
1、吸煙如何引發(fā)肺癌
吸煙會(huì)導(dǎo)致大量有害物質(zhì)如尼古丁、焦油和多環(huán)芳烴進(jìn)入呼吸道，這些致癌物質(zhì)會(huì)損傷肺部細(xì)胞的DNA，長(zhǎng)時(shí)間積累后容易引發(fā)基因突變，最終導(dǎo)致癌變。吸煙還會(huì)削弱肺部免疫能力，增加其他呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果您吸煙時(shí)間越長(zhǎng)、吸煙量越大，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)顯著增加。
2、吸煙與其他危險(xiǎn)因素的交互作用
雖然吸煙是主要誘因，但遺傳、環(huán)境污染和一些慢性病如慢阻肺、肺結(jié)核也會(huì)增加肺癌發(fā)生的可能。特別是長(zhǎng)期暴露于霧霾、二手煙或職業(yè)暴露如石棉、放射性物質(zhì)等情況下，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)疊加上升。即使是不吸煙者，處于二手煙多的環(huán)境中，患肺癌的幾率也會(huì)增大。
3、降低患肺癌風(fēng)險(xiǎn)的具體方法
戒煙是最直接有效的預(yù)防方法，即使是多年的吸煙者，戒煙后肺部細(xì)胞的修復(fù)會(huì)逐漸開(kāi)始，患癌風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)逐年下降。減少高風(fēng)險(xiǎn)暴露，如佩戴口罩減少霧霾影響，或避免石棉、污染氣體的吸入，也是預(yù)防的重要手段。保持健康飲食多攝入抗氧化劑豐富的水果蔬菜，如胡蘿卜、藍(lán)莓和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，也有助于提高免疫力。
吸煙雖然不等同于得肺癌，但顯著增加風(fēng)險(xiǎn)，特別是長(zhǎng)期吸煙人群。如果您吸煙，應(yīng)盡早戒煙，并定期進(jìn)行身體檢查，尤其是低劑量螺旋CT篩查肺部健康，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以降低疾病威脅。
