肩袖損傷沒有特效藥能快速治愈,但以下幾種口服藥品在緩解疼痛、減輕炎癥和促進(jìn)康復(fù)方面效果顯著:非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片以及補(bǔ)充軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練效果更佳。
1、非甾體抗炎藥布洛芬或雙氯芬酸鈉:減輕炎癥和疼痛
肩袖損傷的疼痛主要來源于局部炎癥和軟組織刺激,非甾體抗炎藥通過抑制炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生,能迅速起到鎮(zhèn)痛作用。如布洛芬片是一種常用藥物,也可以選擇雙氯芬酸鈉片。這些藥物適合短期使用,尤其是疼痛急性期,但長(zhǎng)時(shí)間服用可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激或引起潰瘍,因此建議飯后服用,并遵醫(yī)囑。
2、肌肉松弛劑鹽酸乙哌立松片:緩解肩周肌肉緊張
肩袖損傷常伴隨肌肉代償性緊張,造成更明顯的不適感。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片能夠松弛頸肩部和上肢肌肉,減輕無意識(shí)的肌肉痙攣,幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。這種藥物尤其適合肩頸壓力較大的辦公室一族,但不適合開車或進(jìn)行高危險(xiǎn)工作時(shí)使用,因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致輕微頭暈或嗜睡。
3、軟骨保護(hù)劑氨基葡萄糖或硫酸軟骨素:促進(jìn)修復(fù)和保護(hù)
氨基葡萄糖是一種常見的關(guān)節(jié)保護(hù)劑,不僅能促進(jìn)軟骨組織的合成,還能一定程度減輕肩關(guān)節(jié)的磨損,對(duì)于肩袖損傷的長(zhǎng)期恢復(fù)有輔助作用。這種藥物效果較緩慢,需堅(jiān)持服用3個(gè)月以上才能看到改善,同時(shí)需配合適當(dāng)康復(fù)運(yùn)動(dòng)。飲食中也可以適量攝入富含膠原蛋白的食物如雞爪或魚皮,幫助軟組織修復(fù)。
肩袖損傷的恢復(fù)并不僅依賴藥物,日常應(yīng)積極配合康復(fù)鍛煉如彈力帶訓(xùn)練,以增加肩關(guān)節(jié)的柔韌性。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下接受針灸、熱敷或理療等輔助治療。如果藥物治療和鍛煉無改善,仍感疼痛或?qū)е鹿δ苷系K,應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查,了解是否需要手術(shù)修復(fù)撕裂的肩袖。
肩袖損傷的治療是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,用藥需根據(jù)病情分階段選擇,勿盲目依賴藥物。配合科學(xué)的鍛煉和日常生活習(xí)慣調(diào)整,才能讓您的肩關(guān)節(jié)恢復(fù)最佳狀態(tài),避免反復(fù)傷病。