腦動脈硬化平時注意啥
| 1人回答
問題描述：
腦動脈硬化平時注意啥
全部回答共1條回答
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果出現(xiàn)了腦動脈硬化的癥狀，平時生活還是要多加注意的。第一、一定要積極地鍛煉身體，最好每周有三次以上的有氧運動，比如可以快走、慢跑、游泳、騎自行車等，通過這些運動可以促進血液循環(huán)，改善腦動脈硬化的癥狀。第二、除了鍛煉以外，飲食方面一定要注意調(diào)節(jié)，主要是要低鹽、低脂飲食，因為含鹽量太高會引起血壓增高，導致腦動脈硬化加重，如果油膩的食物太多，也會造成血脂增高，不利于動脈硬化的恢復。第三、要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，里面含有大量的維生素和葉酸，可以延緩動脈粥樣硬化的進展。第四、腦動脈硬化的患者，如果癥狀比較嚴重，可以服用一些抗動脈粥樣硬化的藥物。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
