要怎么控制什么體質(zhì)易得結(jié)石呢
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要怎么控制什么體質(zhì)易得結(jié)石呢
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
含磷高的食品：乳制品，干豆類，含磷高的食品—全谷類，內(nèi)臟類，堅(jiān)果類。高草酸的如：菠菜、土豆、甜菜、蘆筍、油白菜、葉用芥菜一類、雪里紅、核桃、榛子、李子、草莓、橘子、胡蘿卜、豆角、芹菜、黃瓜、巧克力、濃茶（紅茶）、海帶、蝦米、帶魚(yú)、糖等是高草酸食物，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、芹菜、土豆等。
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