皮膚出現(xiàn)了濕疹脫皮飲食該注意什么
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皮膚出現(xiàn)了濕疹脫皮飲食該注意什么
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
在治療濕疹期間需要合理的安排飲食，首先的話可以多吃些蔬菜和水果，除了清淡不刺激之外，這類食物的營養(yǎng)素也是比較豐富的，有助于幫助濕疹的恢復(fù)，例如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、生菜、梨等都是不錯(cuò)的選擇，還可以選擇一些比較好消化的食物吃，比如像熬的稀一點(diǎn)的粥，煮的爛一些的面食等，像牛羊肉、家禽蛋以及海鮮等發(fā)物這一階段就不要吃了，當(dāng)然也包括刺激辛辣的麻辣燙、火鍋之類的食物，生活中還要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，除了健康飲食之外，還要早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
