成人出現(xiàn)濕疹脫皮怎樣合理飲食
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成人出現(xiàn)濕疹脫皮怎樣合理飲食
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
在治療濕疹期間，首先日常飲食應(yīng)以清淡為主，可以多吃一些蔬菜和水果，因?yàn)楹芏嗨加星鍩峤舛镜淖饔茫腋缓S生素，可幫助提高免疫力，抵御皮膚類疾病，可以選擇蘋果、獼猴桃、梨以及西紅柿等，同時還有清熱解毒的作用，主食的話盡量選擇比較細(xì)軟的，比如稀粥、面條、面片等，以免便秘加重病情，此外像一些刺激辛辣的食物，如麻辣燙、火鍋等，以及發(fā)物，像牛羊肉、海鮮等就不要再吃了，應(yīng)該養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，提高免疫力，這樣可大大降低濕疹的發(fā)生率。
