34周胎兒臍帶繞頸1周孕婦睡覺時可以采取左側(cè)臥位,能有效改善供氧,讓臍帶血液供應(yīng)更好,而且也能在一定程度上減少臍帶繞頸。一般在孕34周時胎兒在宮內(nèi)還可以自由活動,很大程度上可以自行將繞頸臍帶轉(zhuǎn)開,但是也有增加繞頸圈數(shù)的可能。孕婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做一些運動促進胎兒在宮內(nèi)活動,孕婦也要每天數(shù)胎動監(jiān)測胎兒動態(tài),避免胎兒因為臍帶繞頸導(dǎo)致宮內(nèi)窘迫現(xiàn)象出現(xiàn)。如果出現(xiàn)腹痛,破水或是胎動突然減少時及時去醫(yī)院就診。