月經(jīng)不規(guī)律,月經(jīng)推遲,也沒來月經(jīng)。月經(jīng)推遲和許多因素關(guān)于,壓力過大,精神高度緊張,營養(yǎng)缺少,環(huán)境變動(dòng)都有關(guān)系,一般的月經(jīng)推遲不超過七天屬于正常的范圍的,多吃許多羊肉大棗,補(bǔ)氣血的食物,喝點(diǎn)紅糖水,熱水袋冷敷肚子,放松心情,再等等月經(jīng),如果還是不來月經(jīng),可以去醫(yī)院做B超看一看子宮內(nèi)膜情況,或者查一查激素六項(xiàng)。查明原因,再做調(diào)養(yǎng)。