月經(jīng)來了能用花椒泡腳嗎？
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問題描述：
我朋友特別喜歡泡腳，但是最近來月經(jīng)了，想要咨詢一下月經(jīng)來了能用花椒泡腳嗎?
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是可以用花椒泡腳的，不過要注意的是，一定要用熱水泡腳，建議您平時要有一套適合自己的營養(yǎng)系統(tǒng)，平時要保持心情舒暢，注意飲食健康，多吃新鮮的水果蔬菜，注意飲食均衡和作息規(guī)律，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，不要熬夜，經(jīng)常鍛煉以增強自身的免疫力和抵抗力，注意腹部的保暖。用花椒泡腳不僅可以解乏，還有助于睡眠。如果有什么困惑的話，一定要及時的詢問醫(yī)生，注意清潔私處，不要吃過多生冷的食物。盡量不要吃辛辣且有刺激性的食物。
