蘋果醋上火還是下火
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蘋果醋上火還是下火
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常喝蘋果醋是可以下火的，因為蘋果醋含有豐富的營養(yǎng)成分，不但可以排毒養(yǎng)顏，還可以對胃腸道和血管具有很好的凈化作用。蘋果醋里含有大量的維生素，具有抗氧化劑、促進(jìn)新陳代謝和美白、消除老化角質(zhì)、補水等多項功效。蘋果醋里的醋酸，可以通過分解胃腸道內(nèi)的存留的毒素，避免毒素堆積引起上火。所以，長期適量的喝蘋果醋是幫助下火的。
