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強(qiáng)直性脊柱炎要補(bǔ)什么

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強(qiáng)直性脊柱炎要補(bǔ)什么

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患有強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)注意合理飲食和均衡營(yíng)養(yǎng)。在飲食上要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),要進(jìn)食富含高維生素、高蛋白、高鈣的食物,比如新鮮的水果、蔬菜、牛奶、瘦肉、雞蛋、淡水魚肉,以及牛肉、羊肉、雞肉等,以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,避免吃生冷、生硬及辛辣、刺激性的食物。強(qiáng)直性脊柱炎患者更需要重視的是日常功能鍛煉,比如患者進(jìn)行廣播體操、游泳或者慢跑、騎自行車等運(yùn)動(dòng)。

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