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痘痘肌膚可以吃大蒜嗎

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痘痘肌膚可以吃大蒜嗎

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
皮膚長痘可能是由于近期吃了一些辛辣刺激性的食物,所以在日常生活中可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,盡量不要吃生冷上火的食物,能夠有效的增強皮膚抵抗力,對于促進皮膚的新陳代謝也會有一定的幫助。痘痘肌膚最好不要吃大蒜,大蒜是屬于熱性的食物,如果吃大蒜的話可能會影響皮膚的新陳代謝造成皮膚痘痘的增多。建議愛美者飲食上面一定要注意清淡飲食,少吃甜食或動物肝臟,也不要吃辛辣刺激性的食物。

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