糖尿病人便秘吃什么最好
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糖尿病人便秘吃什么最好
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病人出現(xiàn)便秘情況是腸道功能紊亂的表現(xiàn)，可能是進(jìn)食易上火食物，出現(xiàn)大便干燥，飲食上應(yīng)注意多食膳食纖維，飲食要清淡易消化為主。多喝水潤滑腸道，忌辛辣刺激。平時可多吃纖維素豐富的蔬菜，如芹菜、絲瓜等，適當(dāng)吃一些瓜果及產(chǎn)氣食物，如豆腐，筍，蘿卜等都可以。促進(jìn)腸蠕動利于通便，中藥調(diào)理糖尿病便秘，建議服用中成藥四磨湯口服液，注意調(diào)理恢復(fù)胃腸功能。疏通大便等，行氣機(jī)，調(diào)胃腸，改善功能，對于調(diào)理糖尿病胃腸功能尤為合適，糖尿病胃腸功能分泌減弱也會影響腸道益生菌的分布，可配合雙岐等益生菌增加療效。需要綜合調(diào)解，也需要定期檢查血糖，避免血糖升高。
