小兒便秘兩年怎么辦？
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小兒便秘兩年怎么辦？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
小孩便秘原因很多，可能是飲食不規(guī)律或跟大人遺傳基因有關系，也可能是上火便秘導致的。改善飲食結(jié)構(gòu)，增加纖維素含量，偏食、挑食、吃精制米面的孩子尤為重要。這些孩子多吃些芹菜、白菜、水果、玉米、高粱、白薯做的飯菜，可以防治便秘。營養(yǎng)不良的孩子，要設法提高食欲，逐漸增加營養(yǎng)，改善全身營養(yǎng)狀況，腹肌、腸壁肌肉力量增強了，才有力量排出大便。養(yǎng)成定時排便習慣，許多孩子便秘是因不定時排便引起的，排便反射敏感度降低。如果能養(yǎng)成良好的排便習慣，這部分孩子的便秘是能夠解除的。
