過度勞累會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/h1>
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過度勞累會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/div>
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常情況下過度勞累并不會(huì)導(dǎo)致高血壓，過度勞累并不是高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素，但是臨床上如果長(zhǎng)時(shí)間的腦力勞動(dòng)，比如長(zhǎng)時(shí)間的操作電腦、疲勞用腦，患者的睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足而又缺乏運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期下去是有可能造成高血壓的。臨床上過度的體力勞動(dòng)基本上是與高血壓無關(guān)的，但是過度的體力勞動(dòng)也會(huì)形成其他的疾病，也要避免長(zhǎng)期存在。堅(jiān)持良好的生活方式有利于預(yù)防高血壓的發(fā)生，需要注意勞逸結(jié)合，長(zhǎng)時(shí)間腦力勞動(dòng)的時(shí)候也要注意健身，放松自己，從而能夠預(yù)防高血壓的出現(xiàn)。
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