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維生素c對人體有哪些作用

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維生素c對人體有哪些作用

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
它有很好的軟化血管,保護血管的作用。但是很多的食物里邊,都含有維生素C。如果這個患者,每天攝入的食物維生素C的含量夠的話,就不用額外的去補充了。但是有些人攝入的維生素C不夠,那就是說藥物上需要去補充一些維生素C,但維生素C本身,它主要是對血管的保護,具有軟化血管的作用。軟化血管對于高血壓患者來講,適當?shù)难a充維生素C,實際上是對血管的一種保護,也就從而對血壓,有些獲益的影響。

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