用什么辦法可減輕痛經(jīng)
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用什么辦法可減輕痛經(jīng)
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)引起痛經(jīng)的原因不同，可以采取生活調(diào)理和服用藥物的方法緩解痛經(jīng)。1.生活調(diào)理:建議女性平時要少吃辛辣、刺激以及生冷的食物，以防在經(jīng)期引起痛經(jīng)。在經(jīng)期來臨前，可以適當?shù)暮燃t糖水或進行熱敷，緩解身體不適。在經(jīng)期，要避免觸碰涼水，多注意休息。2.藥物調(diào)理:若痛經(jīng)較嚴重，建議在醫(yī)生指導下，通過服用布洛芬緩釋膠囊或磷酸可待因片等進行治療。
