腰椎間盤突出恢復(fù)期
| 1人回答
問題描述：
腰椎間盤突出恢復(fù)期
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
比如對于還不能夠下床的患者，可以要求其做床上的直腿抬高，并且配合做拱橋運(yùn)動，小燕飛、三點支撐、五點支撐類的動作，以加強(qiáng)腰背部的肌肉力量，緩解上述的癥狀。不過患者需要注意的是，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，以防過度或者是不當(dāng)?shù)腻憻拰ρ翟斐啥蔚膿p傷。通過上述鍛煉，能夠很快的增強(qiáng)腰腿部的肌肉力量，繼而迅速的緩解此類癥狀。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
