怎么樣瘦腿有效
| 1人回答
問題描述：
最近這一段時間我的運動量特別的少，發(fā)現(xiàn)自己的腿越來越胖了，怎么樣瘦腿有效？
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
一般可以通過注射瘦腿針的方式瘦腿有效，另外也可以多進行運動鍛煉。肥胖多數是由于脂肪堆積過多所導致的，需要多進行運動鍛煉，比如跑步或者是跳繩等等，能夠減少體內的脂肪，達到減肥的效果。如果瘦腿的效果并不是特別的理想，可以注射瘦腿針，能夠阻斷神經與肌肉之間的聯(lián)系，可以使腿部的肌肉逐漸的萎縮，瘦腿的效果是比較明顯的。平時要避免暴飲暴食，不要吃過于油膩的食物，以免出現(xiàn)反彈的情況。
