晚上睡覺口干舌燥尿多怎么回事
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問題描述：
我晚上睡覺的時候老是口干舌燥的，老想喝水，而且老是想尿尿，該怎么調(diào)理?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以采用食療杜仲豬腰熬湯喝，堅持一段時間就會好轉(zhuǎn)。有些人習慣睡眠時口鼻齊用，張口呼吸。這樣，唾液很容易揮發(fā)掉，從而出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。用嘴呼吸的時候只有胸腔在動，是一種非常淺的呼吸。
