不吃菜抽恤有貧血怎么辦
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不吃菜抽恤有貧血怎么辦
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
不吃菜抽搐有貧血，可以通過飲食調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行改善。出現(xiàn)上述癥狀可能是由于體內(nèi)鐵元素?cái)z入不足引起的，也有可能是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的。1.飲食調(diào)理：如果患者長期挑食或偏食，可能會導(dǎo)致體內(nèi)鐵元素?cái)z入不足，從而出現(xiàn)上述情況。此時(shí)可以適當(dāng)吃富含鐵元素的食物進(jìn)行改善，比如動物肝臟、豬血等。同時(shí)還可以適當(dāng)吃富含維生素C的食物進(jìn)行輔助緩解，比如獼猴桃、蘋果等，也可以促進(jìn)身體對鐵元素的吸收。2.藥物治療：如果患者存在營養(yǎng)不良的情況，也會引起上述癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)還可以遵醫(yī)囑服用葉酸片、維生素B12片等藥物進(jìn)行輔助治療。在日常生活中，患者要注意合理飲食，避免過度挑食或偏食。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間熬夜。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
