心跳80正常嗎
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心跳80正常嗎
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般來說，心跳80指的是心率80次/分，是正常的。心率是指人體心臟每分鐘搏動的次數(shù)，為人的基本生命體征之一。心率檢查是心血管系統(tǒng)檢查的最基本項目，通過該檢查可以了解心臟完成跳動的情況，反應人體基本的生命狀態(tài)。成人在安靜、清醒的情況下正常心率范圍為60-100次/分。正常成人在安靜、清醒的情況下心率超過100次/分，嬰幼兒心率超過150次/分稱為心動過速。正常成人在安靜、清醒的情況下心率低于60次/分，稱為心動過緩。心率80次/分一般情況下是正常的，不需要做特殊處理。建議在日常生活中可以適當?shù)谋３诌\動，如散步、騎自行車、游泳等，可以幫助改善生活質量，提高身體素質。盡量避免突然劇烈運動、大量飲水、情緒劇烈波動等情況。
