想當透明人是抑郁傾向嗎
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想當透明人是抑郁傾向嗎
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
想當透明人可能是抑郁傾向，也有可能不是。如果工作、生活壓力過大或者人際關系比較緊張，可能會使人產(chǎn)生煩躁的心理，還會使人產(chǎn)生想要逃避的想法，想當透明人，屬于一種正常的現(xiàn)象。如果只是偶爾出現(xiàn)這種癥狀，一般不是抑郁傾向，可以通過心理調(diào)節(jié)或是多溝通等方式進行改善。如果出現(xiàn)了情緒低落、興趣減退、思維遲緩等表現(xiàn)，或者總是感覺無用、無助、無望，甚至出現(xiàn)自罪自責和自殺的觀念和行為，需要考慮抑郁傾向。需要去醫(yī)院的精神心理科做精神檢查，如果是抑郁癥導致的，可以在醫(yī)生指導下使用鹽酸舍曲林片或鹽酸帕羅西汀片等藥物治療，可以起到抗抑郁的效果。治療的過程中需要輔助心理疏導，可以增強疾病治療的信心。日常的生活中需要經(jīng)常做運動鍛煉，有助于愉悅身心，也應糾正不良的生活方式，保持充足休息時間，適當參加社交活動，有助于維持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
