降血壓降血脂最好的方法
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問題描述：
我一直有高血壓了，一直在吃藥，也做運動，但是血壓還是很高，降血壓降血脂有什么好的方法嗎?
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
高血壓屬于慢性病，需要長期服用降壓藥進行控制。日常要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、梨、芹菜、西蘭花等，少吃膽固醇含量高的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、魚籽等，限制脂肪的攝入量。血脂膽固醇過高時是有需要服用一些降脂類藥物的。
