用姜泡水天天喝行嗎
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我一直都很怕冷，而且有痛經(jīng)的情況平時天冷就手腳冰涼，可以每天都喝點(diǎn)姜水嗎?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
姜吃多了容易上火，所以不要在晚上喝這個。姜具有驅(qū)寒作用。經(jīng)常吃姜對身體有很大的好處，可以御寒健體等。生理期喝姜水的情況下建議加上紅糖，對子宮有一定的幫助，祛除寒氣，不過姜不適合每天都喝。注意在白天喝比較好。
