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孕婦能吃蛋撻嗎?

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問題描述:
我愛人懷孕有寶寶了。但是我知道該怎么照顧她,孕婦能吃蛋撻嗎?

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鄭志峰
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蛋撻主要是由雞蛋,精面,奶油,牛奶,食糖等制作而成,富含豐富的營養(yǎng)價值,但蛋撻的熱量也是極高的。如果吃得太多,很容易出現(xiàn)便秘和體重增加的情況,從而對孕婦產(chǎn)生一定的影響。孕婦可以吃蛋撻,但是要注意適量,以防引起某些不良反應(yīng)。如果孕婦體質(zhì)較弱或易過敏,只有獲得醫(yī)生許可才能食用蛋撻。平時一定注意要多休息,飲食盡可能的清淡。適量吃一些含糖類食物,這可以給體內(nèi)供給能量,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充充足的VC,有利于肝細(xì)胞的代謝。

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