艾滋病主要是通過(guò)血液體液以及性接觸等傳播的。建議您去當(dāng)?shù)氐募部刂行臋z測(cè)一下HIV抗體的測(cè)定,如果結(jié)果是陰性,您就沒(méi)有感染,,如果是陽(yáng)性,您就應(yīng)該繼續(xù)檢測(cè)做一下確證實(shí)驗(yàn),然后根據(jù)檢測(cè)結(jié)果,對(duì)癥治療,得了艾滋病其實(shí)并不可怕,要相信自己是可以戰(zhàn)勝疾病的,這個(gè)疾病是容易反復(fù)的。所以需要您注意私處清潔,內(nèi)衣褲的衛(wèi)生。并且不要有不潔的性生活,不然可能會(huì)發(fā)生傳染,同時(shí)目前需要注意適當(dāng)鍛煉身體,改善體質(zhì),飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)全面。