頭疼得比較厲害，有能快速消除頭痛的方法嗎？
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頭疼得比較厲害，有能快速消除頭痛的方法嗎？
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
頭痛是臨床診斷常見的癥狀，通常將局限于頭顱上半部，抱括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛總稱頭痛。頭痛程度有輕有重，疼痛時(shí)間有長有短。疼痛形式千奇百怪，常見脹痛、悶痛、扯裂樣痛、雷擊樣疼痛、針刺樣痛，部分伴發(fā)血管搏動(dòng)感及頭部緊箍感，以及惡心、干嘔、頭暈等癥狀。當(dāng)頭痛或工作疲勞時(shí)，先喝一杯溫開水，或洗一次臉，然后做頭部推拿，頭痛復(fù)發(fā)時(shí),取濕毛巾敷在痛腳,毛巾捂熱后就隨時(shí)換新,一般20分鐘時(shí)間就能減低疼痛。防止飲用紅酒和排便含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏魚等。勿食過量咖啡，過涼的冰淇淋，勿飲酒過多。建議中醫(yī)救治，互相配合中藥調(diào)理，效果較好。需要強(qiáng)調(diào)的是適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
