快速緩解頭痛的方法-頭痛怎么辦
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快速緩解頭痛的方法-頭痛怎么辦
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
頭痛是可以通過(guò)頭部按摩來(lái)緩解的。其方法就是大拇指頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩，可放松肌肉，改善血液循環(huán)。按壓7—15秒后松開手。必要時(shí)，動(dòng)作可反復(fù)進(jìn)行。躺下休息一會(huì)兒：如果條件允許，在偏頭痛發(fā)作期間，您也可以在光線暗淡的安靜房間休息。一般來(lái)說(shuō)，只要您睡半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)減輕。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
