孕婦血糖高可以吃桃子嗎
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孕婦血糖高可以吃桃子嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦血糖高，只要將血糖控制在相對正常的范圍內(nèi)，就可以少量吃桃子。桃子的含糖量并不是很高，在8%~12%左右，屬于低含糖量的水果。孕婦最好將空腹血糖控制在5.1mmol/L，餐后1小時血糖控制在10.0mmol/L，餐后2小時血糖控制在8.5mmol/L，在兩餐之間吃一個或者半個桃子是可以的。同時還可以吃蘋果、梨、橘子，可以輪換著吃，如果單一吃桃子容易產(chǎn)生疲倦。所以患者選擇低含糖量的水果，只要不吃高含糖量的水果，同時血糖基本達(dá)標(biāo)，就可以少量地吃一些水果，這樣對患者增加一些維生素和電解質(zhì)是非常有利的。
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