手淫影響壽命嗎
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手淫影響壽命嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
手淫不會對正常的壽命造成影響，但是頻繁的手淫不利于自身健康，可能會導致注意力不集中，記憶力明顯的下降，有些人群可能還會導致睡眠質(zhì)量下降，勃起功能障礙，陽痿，早泄，甚至頭暈等癥狀。千萬不要頻繁的手淫，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來改變，也可以積極參加體育鍛煉，可以及時用來提高自身的抗病能力，提高自身的素質(zhì)，也要保持愉悅的心情，不要有太大的心理負擔。
