筋膜炎有什么忌口的嗎
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筋膜炎有什么忌口的嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
出現(xiàn)筋膜炎應(yīng)該忌口，平時不要吃辛辣、刺激食物，如蔥、姜、蒜和辣椒，另外，不要吸煙及飲酒，海鮮類食物也要少吃。由于這些食物可能會導(dǎo)致筋膜充血及水腫，加重局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛加重，另外，容易引起復(fù)發(fā)，需要引起重視。平時可以多吃一些水果蔬菜，還可以多吃蛋白質(zhì)豐富食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、大豆，另外，蘋果、香蕉、鴨梨、葡萄也可以吃一些。有利于增強(qiáng)身體抵抗力，對筋膜炎恢復(fù)有一定輔助治療作用，平時多注意休息，減少重體力勞動。如果筋膜炎出現(xiàn)明顯疼痛，影響正常的活動，需要及時去專業(yè)醫(yī)院就診，采取口服藥物，局部理療或針灸、封閉等方法進(jìn)行治療，促進(jìn)炎癥吸收，改善生活質(zhì)量。
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