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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
筋膜炎的病因尚不清楚，可能與感冒、創(chuàng)傷、免疫因子和血管炎癥有關(guān)。急性筋膜炎可能發(fā)生時，身體受到寒冷，疲勞，創(chuàng)傷，或睡眠姿勢不當(dāng)，以及其他外部不利因素的影響。筋膜炎是受影響區(qū)域的疼痛，主要表現(xiàn)為疼痛和不適、肌肉僵硬和僵硬或過度緊張、晨起或天氣變化后癥狀加重、寒冷暴露、運(yùn)動后疼痛減輕、頻繁復(fù)發(fā)。急性發(fā)作時，局部肌肉緊張、痙攣和運(yùn)動受限。建議為防止風(fēng)寒、外傷、勞損等不良原因刺激腰部，有必要積極加強(qiáng)背部和腰部肌肉，調(diào)整工作和生活節(jié)奏，加強(qiáng)腰部保健，睡在硬木板床上或相對硬的席夢思床墊上，避免睡在軍用床或軟沙發(fā)上，起床后做一些適當(dāng)?shù)难垮憻挕?/div>
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推薦 諾如病毒腸炎的癥狀和治療方法兒童可以用嗎
兒童感染諾如病毒腸炎需及時就醫(yī)，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛，治療以對癥處理為主，避免濫用抗生素。諾如病毒感染多表現(xiàn)為急性胃腸炎，常見癥狀為頻繁嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨輕度發(fā)熱或腹部絞痛，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致脫水。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，更容易受到感染且癥狀可能更明顯，需特別關(guān)注脫水和電解質(zhì)失衡風(fēng)險。治療上，輕度感染可通過口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，同時調(diào)整飲食，選擇易消化的米粥、香蕉等食物，避免高糖高脂食品。嘔吐頻繁時可暫禁食，待癥狀緩解后再少量多餐補(bǔ)充營養(yǎng)。兒童感染期間需密切監(jiān)測體溫、尿量和精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水或意識模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況使用止吐藥或抗痙攣藥緩解癥狀，但抗生素對諾如病毒無效，不宜使用。預(yù)防措施包括勤洗手、避免接觸感染者、消毒被污染的表面和物品，兒童尤其需要注意手部衛(wèi)生。諾如病毒具有較強(qiáng)的傳染性，即使癥狀消失后也可能持續(xù)排毒數(shù)周，因此在康復(fù)期間仍需保持隔離措施。家長應(yīng)保持警惕，及時識別癥狀并采取正確應(yīng)對措施，確保兒童健康恢復(fù)。
