長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)還是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),尤其是晚上睡覺前玩手機(jī)很有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠減少,睡眠的時(shí)候會(huì)分泌一種激素,如果睡眠減少就會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生的相應(yīng)的激素減少,就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),所以就導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的出現(xiàn)。不光是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),還有長(zhǎng)時(shí)間的在電腦面前,也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。比如面目有褐斑以及還有一些其他的癥狀等。