孕婦坐月子吃什么
| 1人回答
問題描述：
孕婦坐月子吃什么
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
正常情況下，孕婦在生產(chǎn)完之后需要排一到兩周的惡露，具體時(shí)間因人而異。還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┰伦訙?，比如魚湯，海帶木耳湯，鱸魚西紅柿湯，豬蹄黑豆湯排骨湯，雞湯，提高食欲促進(jìn)乳汁分泌。但是從健康飲食觀念認(rèn)為，女性在懷孕期間體重劇增，如果在這個(gè)過程中多吃一些大補(bǔ)，大魚大肉的食物，影響產(chǎn)后身體的康復(fù)，也會(huì)影響產(chǎn)后體形的恢復(fù)。
