為什么說長期吃魚對孕婦好?
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為什么說長期吃魚對孕婦好?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷上期間吃魚的話可以有利于胎兒的大腦生長發(fā)育，預防工作貧血，對肝兒也有好處，還可以預防工作胎兒雙目失明的情況。但是也不要天天吃，適當的吃許多就可以。懷上期間也可以適當的吃許多核桃，核桃還具備補腦的效用。要多吃許多有營養(yǎng)的食物。多喝些水多吃些新鮮的水果和蔬菜。
