隨著人們物質(zhì)文化生活水平的不斷提高,尤其營養(yǎng)狀況的明顯改善,兒童生長發(fā)育的提前現(xiàn)象已在多項(xiàng)指標(biāo)中有所體現(xiàn)。在青春期,女孩性發(fā)育的重要特征是月經(jīng)初潮。初潮年齡差別很大,一般在10-16歲之間。既往人們多認(rèn)為,女孩子月經(jīng)初潮后,個(gè)子就不會再長很多了,其實(shí)不然,初潮后身高仍有1-3年的緩慢增長,增加幅度因來潮年齡早晚而異。這期間,多者身高可長8-10厘米。少者僅1-2厘米。其中之關(guān)鍵在于身體管狀骨的發(fā)育程度。月經(jīng)初潮只是進(jìn)入青春期的一種表現(xiàn),很多人認(rèn)為,來月經(jīng)后就不長高了,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的看法,因?yàn)榍啻浩诓攀巧L發(fā)育最快的時(shí)候,此時(shí)也是身高增長最快的時(shí)候,注意平時(shí)的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,就有利于增高的。