發(fā)現(xiàn)長了子宮肌瘤肚子疼有哪些飲食注意點
| 1人回答
問題描述：
發(fā)現(xiàn)長了子宮肌瘤肚子疼有哪些飲食注意點
全部回答共1條回答
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性如果出現(xiàn)了子宮肌瘤的情況，飲食上首先要保持清淡，可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧，因為很多蔬菜、水果和五谷雜糧都有易消化吸收，減輕胃腸負擔、增強體質(zhì)作用，而且富含多種營養(yǎng)素，可幫助提高免疫力，蔬菜中可以選山藥、蘿卜、香菇、菠菜、黃瓜，以及西紅柿等，能夠清熱消炎的同時，還可以平衡人體激素水平，水中果可選擇酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、蘋果，化食消滯、補充鐵質(zhì)，防止子宮肌瘤造成的貧血情況，還可以選擇一些比較好消化、營養(yǎng)全面的五谷雜糧，比如像玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米等，與此同時，還要注意不要吃一些激素含量高的食物，如如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，對于子宮肌瘤的治療，除了配合醫(yī)生外，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，可幫助盡早康復(fù)。
