妊娠期糖尿病能吃石榴嗎
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妊娠期糖尿病能吃石榴嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病患者可以適量食用石榴。石榴是一種低糖水果，富含豐富的維生素C，以及各種微量元素和礦物質，如鉀、鈣、磷等。還含有有機酸、葉酸等。對改善懷孕早期的孕吐、食欲不振也有幫助，還有助于糾正孕婦貧血。并且石榴中含有多種對胎兒大腦發(fā)育有益的微量元素。雖然石榴是有營養(yǎng)價值的水果，但也是一種寒性水果，過量食用會增加腸胃負擔，引起便秘的癥狀。所以，妊娠期糖尿病的孕婦，吃適量的石榴有益，但不宜過多。
