如何緩解月經(jīng)期間乳房疼痛
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如何緩解月經(jīng)期間乳房疼痛
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
乳腺的疼痛實際上對于女性來說非常的常見的一種生理現(xiàn)象，大多數(shù)情況下不用去管它。但是如果有的時候疼得很厲害，影響到生活了，可以采用幾種方法：一個是熱敷，另外一個進(jìn)行乳腺按摩。最主要的要注意休息，因為經(jīng)期抵抗力降低。注意避免辛辣的刺激的或者是比較重油、重鹽的食物。
