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導(dǎo)致身體氣血不足原因有哪些

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問題描述:
我面色蒼白,心慌氣短,前幾個月開始的,檢查是氣血不足。引起我身體氣血不足的原因有哪些?

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
熬夜是消耗氣血的主因,因?yàn)橥砩现麝帲滋熘麝?。血就是陰,晚上是養(yǎng)血的時候,不睡,怎么可能不氣血虧。追求刺激也是消耗氣血,就是瞬間點(diǎn)燃能量,讓自己興奮起來??旃?jié)奏的生活消耗氣血。另一個消耗我們氣血的原因就是快節(jié)奏的生活?,F(xiàn)在什么都快,人們說話語速越來越快,交通工具也越來越快,電影的節(jié)奏也越來越快,快就要劇烈的消耗能量。

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