預防流感吃什么
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預防流感吃什么
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
預防流感并不是吃什么才能夠預防，最好的預防就是不要到人員密集的場合去，外出一定要帶好口罩，避免通過呼吸道感染流感病毒，提前要接種流感疫苗使體內(nèi)產(chǎn)生相應的抗體，平時不要熬夜，不要過度勞累，經(jīng)常鍛煉，增強抵抗力，這樣才能更好的預防流感病毒。
