坐月子能不能玩手機
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坐月子能不能玩手機
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦做月子時是可以玩手機的，但是一定要注意玩手機的時間是不易過長，每次玩手機的時間不可超過半個小時，過長時間的看手機會使視力受到影響，還有可能會導致月子病。產(chǎn)婦在做月子的時候一定要注意身體的健康，手機是會對人體產(chǎn)生輻射的，眼睛疲勞時可以做眼睛保健操或者眼睛眺望遠方來緩解疲勞。除此之外，在月子時期還要注意飲食健康，多臥床休息，聽聽舒適的音樂，不要沾涼水和吃過涼的食物，注意身體的保暖。
