夜間口干舌燥是什么原因
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夜間口干舌燥是什么原因
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
晚上口干舌燥，主要是由于室內(nèi)濕度大、身體干燥、睡覺時開口呼吸；也有可能是因為吃辛辣油膩，導致肝火旺盛；還有可能是陰虛體質(zhì)，根據(jù)中醫(yī)的說法，出現(xiàn)了口干舌燥、潮熱盜汗、舌紅苔少、煩躁失眠多夢等。陰虛體質(zhì)需要到醫(yī)院就診，辨證辨證，滋陰清熱。平時飲食方面要注意清淡，不能辛辣油膩，可以多吃一些清熱去火的食物，比如苦瓜、苦菊等；日常生活中要注意保持室內(nèi)溫度的舒適度，避免過度的干燥，多飲水，保持口腔清潔。
