腸胃消化不良喝什么好
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腸胃消化不良喝什么好
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸胃消化不良可以喝酸奶、山楂水、陳皮茶等飲品，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善消化不良的癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、酸奶：酸奶中含有豐富的益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物的消化和吸收，從而緩解消化不良的癥狀；2、山楂水：山楂具有健脾開(kāi)胃的功效，適當(dāng)飲用山楂水能夠促進(jìn)胃酸分泌，加快胃腸蠕動(dòng)，有利于食物的消化和吸收。但是由于山楂性微溫，因此脾胃虛寒的人群不宜飲用；3、陳皮茶：陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，在一定程度上能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善消化不良的癥狀。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療。除此之外，還可以適量飲用蜂蜜柚子茶、玫瑰花茶等飲品。日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。
