糖尿病人吃什么最好
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問(wèn)題描述：
我經(jīng)常性的有點(diǎn)尿頻，去做體檢才知道有糖尿病，糖尿病人吃什么最好?
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
尿病飲食要少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敵人，而且糖尿病罹患心血管疾病的幾率比一般人高，因此控制油脂的攝取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂類(lèi)的食品，譬如肥肉、豬皮、松子、核桃、花生等；同時(shí)要節(jié)制肉類(lèi)食物、減少動(dòng)物性脂肪的攝取量，并且改用植物油來(lái)烹調(diào)食物。
