裸藻飲的功效與副作用有哪些
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裸藻飲的功效與副作用有哪些
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
裸藻飲一般是指蒲公英裸藻飲，蒲公英裸藻飲具有補充營養(yǎng)的功效，適當(dāng)飲用一般沒有副作用。副作用是指應(yīng)用治療量的藥物后所出現(xiàn)的治療目的以外的藥理作用，由于蒲公英裸藻飲不屬于藥品，一般沒有治療作用，也沒有副作用。蒲公英裸藻飲的主要成分一般有黑參粉、蒲公英、蛋白核小球藻、枸杞、豌豆肽、金銀花、菊花、海藻糖等，適當(dāng)飲用可以補充人體所需營養(yǎng)。但是需要注意，如果對本品中一種或是多種成分存在過敏的情況不可以飲用，以免發(fā)生不良事件。需要注意，飲用蒲公英裸藻飲并不能替代均衡飲食和健康的生活習(xí)慣。為了維持身體健康，還需要注意攝入足夠的營養(yǎng)、保持適度運動、充足休息和良好的生活習(xí)慣。平時應(yīng)該避免緊張和壓力過大，保持良好的心態(tài)，避免不良的情緒，這樣有利于身體健康。
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